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大米和糯米的區別主要在于外觀，口味，食用方法，顏色和營養。
湖北蝦稻米小編從外觀上看，米飯是白色透明的，而糯米則不是。 市場上出售的糯米通常呈長方形，細長，乳白色或蠟狀，顏色不透明和半透明。 米飯是卵圓形的。 稻米的白度很小，大部分是透明和半透明的，有光澤。
大米和糯米的味道完全不同。 用糯米煮熟的米飯是團聚的，不會膨脹很多，并且具有相對較高的粘度。 如果您喜歡糯米，可以選擇購買糯米。 大米與糯米相反。 大米不粘。 煮好的米飯發脹散亂。 大米每天可以作為主食食用，而糯米通常用作粥。 糯米和大米的碳水化合物含量相差不大，但兩者的營養價值卻不同。 由于糯米飯很粘，因此不適合每天食用，但是米飯卻不同，可以每天制成米飯。 糯米只適合偶爾食用，不能過多食用，對身體有影響。 可以吃糯米代替米飯，也可以代替糯米吃米飯。 這兩種食物有很多方法。
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